Psihološka radionica/pričaonica

Psihološku radionicu piše – Biserka Budigam, psihologinja Pričaonicu piše Drenka Gaković

Teško je biti sam

"Kako je teško biti slab, kako je teško biti sami biti star, a biti mlad! I biti slab, i nemoćan, sam bez ikoga, nemiran, i očajan." Stihovi su ovo iz pjesme "Svakidašnja jadikovka“, koju je još prije 108 godina napisao Tin Ujević, a kojom propitkuje ljudsku sudbinu. Egzistencijalni motivi - samoća, umor i otuđenost, nažalost, aktualni su i danas. Čekajući nedavno u redu ispred ribarnice na trešnjevačkom  placu ispred mene  jedan stariji gospodin kupio je samo 250 grama srdela. Platio...

Više
Budi perad, baci ružno iza sebe        

Stigli smo do kraja još jedne godine! Rijetko je koji mjesec, kao prosinac, bogat raznim događanjima. Od trenutka kada se počnu kupovati pokloni za najmilije, odlaska na razne poslovne i privatne domjenke, do obilaska bogato ukrašenih štandova na gradskim trgovima. U gradovima, diljem Hrvatske, i ove je godine od kraja studenog zavladao blagdanski ugođaj. Zrakom se šire mirisi hrane poput  kobasica i kuhanog vina. Advent je vrijeme iščekivanja, nade i priprema za Božič. Od paljenja prve svijeće na adventskom vijencu,...

Više
Nikad previše bontona

U društvenim odnosima, kroz povijest, razvile su se neke određene forme ponašanja, koje su se održale do danas. I kod nas su mnoge od tih formi uobičajene kao lijepo međuljudsko ophođenje. Na nama je da ih i dalje njegujemo. U knjizi Bonton, sa savjetima za lijepo ponašanje iz 1953.godine, među savjetima za ponašanje u tramvaju piše: "Starijoj ženi, svakom slabom, bolesnom ili umornom čovjeku ,starcu i ženi s djecom ustupit  će svoje mjesto svaki muškarac i mlađa žena." U knjizi...

Više
Dok ide, ide!

Dan po dan i dođe mjesec rujan! Bez obzira je li povezan s poslom, zdravljem, financijama, ljubavnim vezama ili nekom drugom situacijom, stres će pronaći način da uđe u naše živote. Tijekom ljetnih dana, koji nam polako, ali sigurno odlaze i dani su sve kraći, stres zbog sunca i visokih temperatura bio je češći. Ako ste imali sreće da se tijekom ljeta okupate u moru, mentalna revitalizacija je osigurana. More na nas djeluje meditativno i priprema naše tijelo i um...

Više
Duži život uz unuke

Većina nas sklona je na život gledati kao na veliki projekt u kojem je važno postići vlastite ciljeve i pritom pokušati izbjeći sve što nazivamo problemima. Prije nekoliko dana, na našem redovnom druženju uz kavu, moja prijateljica Jadranka pokazala mi je fotografije svojih unuka. Pohvalila se uspjehom unuke srednjoškolke u jedriličarenju i s nogometnim uspjesima unuka, koji je još u osnovnoj školi. Iako ona i njezina kćerka žive u dva udaljena gradska naselja, Jadranka je u životu svojih unuka prisutna...

Više
Penzija kao kutija izgubljenih snova

Među nama su tisuće žena i muškaraca koji žive u strahu kako preživjeti sa svojim malim mirovinama. Oni su tu među nama, susrećemo ih svakodnevno. Osjećaju se poniženo, jer su godinama pošteno radili i gradili ovu državu. Prema nekim istraživanjima, umirovljenici su, uz samohrane roditelje, skupina u najvećem riziku od siromaštva i socijalne isključenosti u Hrvatskoj. Posebno su u teškoj situaciji samci, udovice i udovci, a pogotovo oni koji su oduvijek živjeli sami. Kada sam se, prije nekoliko dana, slučajno...

Više
Budite nježni prema sebi i volite se

U godini, koja je iza nas mnogo smo razmišljali kako ćemo od ove Nove godine postati bolji i sretniji. I sada odlučno koračamo u ovu novu 2024. godinu, s obnovljenom nadom, poletom i obećanjima i veselimo se novim počecima. Kao da smo pritisnuli čarobni gumb i okrenuli čisti, novi list knjige. U moru novogodišnjih odluka i želja najčešće su: dobro zdravlje, veća mirovina, smršaviti, jesti zdravije, prestati pušiti, više se družiti s prijateljima, djecom i unucima... Ali stara izreka kaže...

Više
Samoća nije blagdanski izbor

Stigli smo do kraja još jedne godine! Blagdani su sve bliže, kao i priprema božićnih kolača, koji u naše domove donose radost i veselje. Na svečano ukrašenom  stolu, nakon bogatog objeda, servirani su pladnjevi puni različitih, slasnih kolača. Neki su upravo onakvi kako su ih, za te dane, pripremale naše bake i majke. Slika je to koju vidimo tijekom božićnih blagdana, koji bi trebali biti najmirnije i najsretnije razdoblje u godini. Nažalost, sve je veći broj onih koji upravo tada...

Više
Suosjećanje, a ne sažaljenje za stare

Cijela  se naša zapadna civilizacija, iako je pojedinac osnovna jedinica, zasniva  na obitelji. Mi smo društvo obitelji. To ne znači da su pojedinci, koji se iz bilo kojeg razloga odluče na samostalni ili samački život, manje vrijedni. Naprotiv! Mnogi su, ne svojom željom, već stjecajem raznih okolnosti, ostali sami. Ipak, obitelj je prirodna institucija koja se ne može i ne smije pravno razbijati. Do prije više desetljeća podrazumijevalo se za mnoge roditelje da imaju djecu, osobito mušku – kojima bi...

Više
Nemoj baciti mamu u dom

Godine  brzo prolaze i dođu dani kada se uloge zamijene! Odrasla djeca moraju se brinuti o starim roditeljima. Starenje je neizbježan, nezaustavljiv dio prirodnog životnog  ciklusa. Ali to ne znači da nam starenje naših roditelja i drugih članova obitelji, u zrelim godinama, lako pada. Pozne godine donose nemoć s kojom se starije osobe teško mire, a uloge se polako zamjenjuju, pa djeca moraju preuzeti brigu o njima. Pri tome treba imati na umu da roditeljima nije ugodna, niti laka novonastala...

Više
Stranica 1 od 11 1 2 11

Najnovije

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist